„Cum depășim provocările din viața noastră” – un program marca DAPS Tulcea

„Cum depășim provocările din viața noastră” – un program marca DAPS Tulcea

În contextul în care există o nevoie foarte mare în rândul adulților de a  accesa informații valoroase pentru dezvoltarea personală, vindecarea rănilor emoționale și a traumelor trecutului, integrarea și acceptarea situațiilor provocatoare din viața lor, Direcția de Asistență și Protecție Socială (DAPS) Tulcea a inițiat programul „Cum depășim provocările din viața noastră” ce cuprinde o serie de workshopuri gratuite.

O prima întâlnire, cu tema „Vindecarea rănilor emoționale”, a avut loc miercuri, 31 ianuarie 2024, la sediul Centrului Social de Urgență Phoenix din municipiu (str. Navaliștilor nr. 13) iar cei interesați să se înscrie în program pot suna, de luni până vineri, între orele 10.00 -14.00, la nr. de telefon 0747072434, persoană de contact Vladu Daniela, coordonator proiect.

Potrivit sursei, locurile sunt limitate, deoarece se dorește ca această călătorie spre vindecare să se realizeze într-un cadru intim, familiar.

Tematica abordată în cadrul programului cuprinde : ieșirea de pe pilot automat, conștientizarea convingerilor limitative, mecanismele de depășire a traumelor, stabilirea unor limite sănătoase în relația de cuplu și de familie, gestionarea corectă a emoțiilor, cunoașterea și exprimarea nevoilor proprii, asumarea echilibrată de responsabilități și roluri în viața de zi.

Prin intermediul acestor workshopuri, participanții vor avea ocazia să se cunoască mai bine, să schimbe perpectiva din care își abordează propriile provocări, să învețe tehnici concrete prin care să integreze microeșecurile și să iasă din starea de negativitate, să-și stabilească în mod corect obiective și strategii care să le aducă prosperitatea, să-și conștientizeze propriile strategii care le aduc rezultate ineficiente, mai pe scurt : să își îmbunătățească viața.

(sursă info și foto : fb daps.tulcea)